Le végétarisme pour faciliter la perte de poids ?

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Partisan de la défense des animaux, préservation de la planète, bénéfices prouvés sur la santé ou encore volonté personnelle : de nombreuses raisons font du végétarisme une « mode » en vogue ! Un nouveau constat pourrait faire changer d’avis les plus réticents : une perte de poids plus rapide…

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Le lait d’or : une boisson détox au curcuma

Terminer sa journée en sirotant une tasse de thé ou une infusion est une routine pour beaucoup de personnes. Une nouvelle boisson peut également s’associer à ce petit plaisir du soir : le lait d’or. Le lait d’or se définit comme une boisson lactée végétale au curcuma. D’une teinte dorée (d’où son nom) et porteuses de propriétés bénéfiques liées à la présence de curcuma, cette boisson chaude peut, en réalité, être consommée avant d’aller se coucher ou encore au réveil.

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Régime « yoyo » et risques après la ménopause

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Garder la ligne, rester svelte le plus longtemps possible ou encore limiter la peau d’orange, c’est ce que bon nombre de femmes souhaitent. Succession de régimes et de pertes de poids, intervertis par des prises de poids, c’est ce que l’on appelle l’effet « yo-yo ». Mais existe-t-il des risques pour la santé, liés à ces régimes par intermittence ?

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