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| Nutrition : préparer vite et bien |
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| 1154 répondants |
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Le manque de temps : origine fréquente des mauvais repas |
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| 38% n’ont pas le temps de se préparer des repas équilibrés, ceci est à peu près indépendant du temps dont ils sont besoin pour préparer un tel repas. Le manque de temps est probablement moins un problème technique (puisque même ceux qui vont vite en manquent), mais probablement plus un problème d’organisation. |
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44% prennent une pizza ou un sandwich quand ils ont peu de temps disponible. |
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49% ne préparent jamais à l’avance. |
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Pour le contrôle du poids, une amélioration des pratiques concernant la préparation rapide de « bons » repas est :
 indispensable 38% des patients. |
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| Réponses au questionnaire |
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Vous préparez vos repas d’avance |
Jamais |
48,92% |
Une fois par semaine |
22,57% |
Presque un jour sur deux |
18,52% |
Tous les jours |
9,99% |
Au quotidien, quand vous avez peu de temps, vous êtes plutôt |
Pizza et autres plats du commerce |
23,43% |
Légumes surgelés ou conserves |
27,91% |
Sandwichs |
20,59% |
Les restes de vos plats cuisinés à l'avance et que vous avez conservés |
28,08% |
Pour préparer un repas sain, il vous faudrait au minimum |
De 5 à 10 minutes |
9,56% |
De 10 à 20 minutes |
55,38% |
Plus de 20 minutes |
35,06% |
Vous avez le temps de préparer des repas sains et équilibrés |
Jamais |
4,13% |
Rarement |
34,02% |
Souvent |
46,08% |
Quasiment toujours |
15,76% |
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Analyse croisée de paramètres |
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Pour préparer un repas sain, il vous faudrait au minimum |
Vous avez le temps de préparer des repas sains et équilibrés |
De 5 à 10 minutes |
Jamais |
7,21% |
Rarement |
31,53% |
Souvent |
43,24% |
Quasiment toujours |
18,02% |
De 5 à 10 minutes |
Jamais |
3,27% |
Rarement |
31,73% |
Souvent |
48,21% |
Quasiment toujours |
16,80% |
De 5 à 10 minutes |
Jamais |
4,67% |
Rarement |
38,33% |
Souvent |
43,49% |
Quasiment toujours |
13,51% |
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