Bilan-maigrir.com : maigrir, régime, surpoids, minceur, nutrition, obésité, diététique
   Accueil    
     
Nutrition-valley.com Obesite.com
  Lexique
Effet yo-yo
Maigrir
Minceur
Nutrition
Obésité
Régime
Surpoids
 
  Etude bilan-maigrir.com 2008
Méthodologie
Profil des répondants
Nutrition
Activité physique
Comportement alimentaire
    Les TCA
    Schémas cognitifs inadaptés
    L’évitement
    Les troubles du sommeil
Gestion des émotions
Analyse
 
  Comités
Comité scientifique
Comité pédagogique
 
Comportement alimentaire : les troubles du sommeil

1068 répondants
 
Population touchée :
 35% des répondants souffrent d’insomnies plusieurs fois par semaine,
 38% se sentent fatigués presque tous les jours.
   
18% conjuguent les deux symptômes plusieurs fois par semaine, dont 9% quotidiennement Seuls 10% souffrent d’insomnie une fois par semaine maximum et sont rarement fatigués.
 
 
Pour le contrôle du poids, la prise en charge des troubles du sommeil est :
 indispensable pour 18% des patients,
 utiles pour 72%.
 
 
Réponses au questionnaire
 
Quand vous avez du mal à dormir
Vous restez à vous énerver dans votre lit 25,19%
Vous restez calme et détendu dans votre lit 36,05%
Vous vous levez pour vous changer les idées 38,76%

Vous sentez-vous fatigué dans la journée ?
Rarement 11,89%
De temps en temps 49,34%
Quasiment tous les jours 38,76%

Avez-vous des insomnies ?
Rarement 49,81%
Une fois par semaine 15,26%
Plusieurs fois par semaine 22,66%
Quasiment tous les jours 12,27%
 
 
Analyse croisée de paramètres
 
Avez-vous des insomnies ?
Vous sentez-vous fatigué dans la journée ?

Rarement
Rarement 15,60%
De temps en temps 53,01%
Quasiment tous les jours 31,39%

Une fois par semaine
Rarement 11,66%
De temps en temps 58,28%
Quasiment tous les jours 30,06%

Plusieurs fois par semaine
Rarement 6,61%
De temps en temps 48,35%
Quasiment tous les jours 45,04%

Quasiment tous les jours
Rarement 6,87%
De temps en temps 25,19%
Quasiment tous les jours 67,94%