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| Activité physique : remodeler son corps |
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| 1097 répondants |
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Le travail sur le corps améliore l’esthétique à poids constant. Il permet d’augmenter l’estime de soi. |
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Les résultats sont catastrophiques… Abdominaux, exercices des jambes, des épaules ou des bras sont pratiqués moins d’une fois par mois (c’est à dire quasiment jamais) par 80% des patients. |
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Ceci s’explique par la faiblesse de l’activité physique (comme pour l’activité de fond), mais aussi probablement par une relation complexe avec le corps (mélangeant conflit et déni). |
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Le travail sur le corps est inexistant chez près de 80% des patients. |
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Pour le contrôle du poids, un travail sur le rôle de l’activité physique est indispensable pour 80% des patients. |
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| Réponses au questionnaire |
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| Note globale |
| moins de 4 /20 |
74,59% |
| 4 à 7.9 /20 |
8,47% |
| 8 à 12.9 /20 |
6,19% |
| 13 à 15.9 /20 |
7,83% |
| 16 à 20 /20 |
2,91% |
Vous faites des exercices de musculation des épaules ou des bras |
| Rarement |
78,49% |
| Une ou deux fois par mois |
5,20% |
| Une ou deux fois par semaine |
13,22% |
| Au moins un jour sur deux |
3,10% |
Vous faites des étirements des muscles des cuisses |
| Rarement |
75,11% |
| Une ou deux fois par mois |
5,20% |
| Une ou deux fois par semaine |
15,68% |
| Au moins un jour sur deux |
4,01% |
Vous faites des abdominaux |
| Rarement |
80,31% |
| Une ou deux fois par mois |
4,47% |
| Une ou deux fois par semaine |
12,31% |
| Au moins un jour sur deux |
2,92% |
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| Analyse croisée de paramètres |
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| Vous faites des abdominaux |
| Vous faites des étirements des muscles des cuisses |
Rarement |
| Rarement |
89,44% |
| Une ou deux fois par mois |
3,41% |
| Une ou deux fois par semaine |
5,79% |
| Au moins un jour sur deux |
1,36% |
Une ou deux fois par mois |
| Rarement |
34,69% |
| Une ou deux fois par mois |
32,65% |
| Une ou deux fois par semaine |
28,57% |
| Au moins un jour sur deux |
4,08% |
Une ou deux fois par semaine |
| Rarement |
10,37% |
| Une ou deux fois par mois |
7,41% |
| Une ou deux fois par semaine |
73,33% |
| Au moins un jour sur deux |
8,89% |
Au moins un jour sur deux |
| Rarement |
15,63% |
| Une ou deux fois par mois |
3,13% |
| Une ou deux fois par semaine |
25,00% |
| Au moins un jour sur deux |
56,25% |
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