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| Activité physique : activité de fond |
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| 1097 répondants |
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46% des patients ne pratiquent jamais ni la course, ni la natation, ni le vélo, 20% ne le font que très rarement. 62% des patients marchent une heure et demi moins d’une fois par mois. Il n’y a donc quasiment aucune activité physique de fond chez plus de 60% des patients. |
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Seuls 20% pratiquent une activité de fond au moins une fois par semaine (en déclaratif, donc probablement sur-évalué), et 8,5% font au moins une fois par semaine à la fois marche et activité de type courir-nager-bicyclette. |
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L’activité de fond est quasi inexistante pour plus de 60% des patients. Elle doit être développée pour participer à la perte de poids, mais aussi pour améliorer leur état de santé.
Pour le contrôle du poids, un changement sur l’activité de fond est :
 indispensable pour 62% des patients.
utile pour 18% des patients. |
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| Réponses au questionnaire |
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| Note globale |
| moins de 4 /20 |
12,39% |
| 4 à 7.9 /20 |
35,97% |
| 8 à 12.9 /20 |
36,98% |
| 13 à 15.9 /20 |
10,02% |
| 16 à 20 /20 |
4,64% |
Vous ne trouvez pas de place pour vous garer à proximité de là où vous allez, |
| Vous faites le tour le temps qu’une place se libère |
16,13% |
| Vous vous garez plus loin |
79,67% |
| Vous vous garez à proximité un peu n’importe comment |
4,19% |
| Vous courrez, faites du vélo ou nagez pendant plus d’une demi-heure |
| Rarement |
68,64% |
| Une ou deux fois par mois |
8,39% |
| Une fois par semaine |
12,85% |
| Plus d’une fois par semaine |
10,12% |
Après avoir marché deux heures ou couru une bonne demi-heure, vous avez plutôt tendance à |
| Manger car c’est mérité |
5,56% |
| Manger un peu pour récupérer |
24,89% |
| Ne rien avaler |
20,42% |
| Vous ne pratiquez quasiment pas ces activités |
49,13% |
Vous marchez pendant plus d’une heure et demi |
| Rarement |
62,08% |
| Une ou deux fois par mois |
16,59% |
| Une fois par semaine |
12,31% |
| Plus d’une fois par semaine |
9,02% |
Lorsque vous courrez, faites du vélo ou nagez, vous avez plutôt tendance à |
| Forcer en allant vite |
3,65% |
| Le faire tranquillement, sans vous essouffler |
28,81% |
| Alterner les deux |
21,33% |
| Vous ne pratiquez quasiment pas ces activités |
46,22% |
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| Analyse croisée de paramètres |
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| Vous courrez, faites du vélo ou nagez pendant plus d’une demi-heure |
| Vous marchez pendant plus d’une heure et demi |
Rarement |
| Rarement |
71,58% |
| Une ou deux fois par mois |
12,88% |
| Une fois par semaine |
9,03% |
| Plus d’une fois par semaine |
6,51% |
Une ou deux fois par mois |
| Rarement |
42,39% |
| Une ou deux fois par mois |
34,78% |
| Une fois par semaine |
16,30% |
| Plus d’une fois par semaine |
6,52% |
Une fois par semaine |
| Rarement |
41,13% |
| Une ou deux fois par mois |
25,53% |
| Une fois par semaine |
21,28% |
| Plus d’une fois par semaine |
12,06% |
Plus d’une fois par semaine |
| Rarement |
40,54% |
| Une ou deux fois par mois |
15,32% |
| Une fois par semaine |
19,82% |
| Plus d’une fois par semaine |
24,32% |
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